香蕉片是新鲜香蕉经过加工而成,经过烘烤的香蕉片,再经过130~150℃植物油中炸至茶色。加工过程中必会加糖,油,甚至某些香蕉片会添加防腐剂.香蕉本身的热量较一般水果高,经过加工后,更加成为高热量食品。所以,吃多香蕉片易发胖。