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1000米跑多长时间(怎么知道跑1000米用多少时间)

1000米跑多长时间(怎么知道跑1000米用多少时间)

更新时间:2024-06-04 13:49:03

1000米跑多长时间

正常男生跑1000米大约需要4分钟左右。中考体育1000米满分:3分38秒;《学生体质健康标准》及格为4分50秒,满分为3分48秒;《国家体育锻炼标准》及格成绩为4分15秒,满分为3分35秒。女生的满分和及格分标准时间一般要比男生多一些

正常人跑1000米大约需要4分钟。

根据身体状况来说,一般人慢跑在五分钟左右。如果问经常锻炼的人,慢跑在五分钟以内。经常锻炼的人,跑一公里在3分钟左右。成年人也分体质,体能以及爆发力。一般在三四分钟左右。

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