南瓜馒头能不能天天吃（南瓜馒头吃了有什么利与弊）

能因为可以补充大量的维生素和纤维素，南瓜馒头内部含有大量的维生素以及纤维素，尤其是南瓜内部的大量的淀粉含量，所以也是可以天天吃的，保持体内的营养物质要合理的使用，防止损害的后果