初学毛笔字应选择中楷字帖临摹，格子达到3一5厘米见方，这样的格字比较适合初学者学习，写小格字不适合初学者，因为小楷运笔和中楷、大楷运笔既然不同，写惯以后放不开，写大字时间架结构照顾不周，笔力软弱，写出来字不大气，松散无力。写太大的字，写习惯了，写小楷或写中楷时显得字体大小不统一，字体结构也松散。所以写中楷可以向小字或向大字楷书发展。
像在書店购买的名家正楷字帖，大多数是中楷字帖，所以我们应选中楷格字练习册，恰到好处。
初学书法以中楷为主，大概两厘米乘两厘米的方格，田字格，九宫格都可以，配以羊毫中楷。随着书法熟练程度的提高，可以加大格子，五厘米见方，配以大楷羊毫。一两年可以试着学习小楷，0.5厘米见方配以小楷狼毫。如此循序渐进，通过两三年的勤学苦练，必有收获！
