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高血压的人不可以吃大葱和韭菜,如果一定要吃也不能多吃的,因为吃的多了容易诱发血压升高,容易上火,上火了血压也容易增高的,所以高血压的患者要慎吃韭菜和大葱。也不要吃太咸的食物。吃盐多了也会升高血压的,高血压的患者不要过多熬夜,不要生气上火。