恒都儿童牛排怎么煎（买的儿童雪花牛排怎么煎）

1.

把牛排自然解冻。

2.

平底锅烧热,放入少许黄油,没有黄油用食用油也行。

3.

放入牛排,轻轻晃动平底锅,不让牛排粘底,看到牛排有少许白汁渗出,立即把牛排翻身,再稍微煎制一会儿后,关火,在牛排表面涂上黑胡椒料包。

电饼铛预热刷油，放入牛排，一分钟后翻面，在烙至一分钟，关火焖两分钟成盘即可。