1. 首先，微信运动能量需要通过进行运动来获取。
2. 在微信界面中点击"运动"按钮，在"运动"页面上滑动至底部，找到"健康与数据"，进入"健康中心"页面，开启"运动健康"功能。
之后，点击"运动"页面下方的"打卡"按钮，开始运动即可。
3. 另外，每天完成一定步数后，可以领取运动奖励红包，可用于微信支付等功能，同时也可以看到自己和朋友们的运动排名，增加互动和竞争的乐趣。
1、微信运动能量很容易开启。
2、因为微信运动能量是绑定微信号的，只需要打开微信运动页面，允许微信运动使用手机的健康权限，即可自动开始计步和累计能量。
3、如果你想增加微信运动能量，可以多进行户外运动和步行，比如每天坚持走路上下班、步行逛街、跑步等等，都可以积累微信运动能量。
同时，每日达成一定的步数目标，也可以获得额外的微信运动能量奖励。
