一周岁宝宝晚上几点喝奶好（一周岁宝宝一天什么时间喝奶）

一岁宝宝一般建议晚上八点之前喝奶粉，或者在入睡前至少提前半个小时喝奶粉。 因为有两个方面的考虑，一孩子年龄还比较小，睡前喝奶粉，有助于给孩子提供一定的营养物质，保证孩子夜间不出现饥饿的情况，来保证孩子睡眠安稳，同时也有利于孩子的生长发育。

其次，在这个时间点的话，喝奶粉对胃肠道的负担相对来说是比较小的。如果太晚喝奶粉，或者喝奶粉之后立马就睡觉，由于孩子睡眠过程中，胃肠的消化能力是下降的，容易出现积食、消化不良等情况，导致孩子出现腹痛、呕吐等症状，对孩子的健康是不利的。