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高三厌学情绪严重怎么办(高三厌学情绪最好的解决方法)

高三厌学情绪严重怎么办(高三厌学情绪最好的解决方法)

更新时间:2024-06-05 11:10:38

高三厌学情绪严重怎么办

加强运动

高三学生平时也可以多加强运动,可以多进行户外运动,如跑步、游泳、打球等,运动可以帮助消耗体能,使心情愉悦,在一定程度上也可以缓解不适症状。

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