三个李子的热量（李子的热量和能量高不高）

大约51大卡。

李子的热量并不高，100克可食部分的李子热量是38大卡，而一个李子可食用部分大约有46克，其热量大约是17大卡，

17X3=51

由此可以算出三个李子的热量大约为51大卡。

说明李子属于热量较低的食物，比较适合减肥期间适量食用。

热量大约为63卡路里。但需要注意的是，樱桃李中的热量含量可能因品种和成熟程度而有所不同。此外，这种水果是富含纤维素和维生素的低卡路里食品，有益于保持身体健康和体重管理