宝宝晚上睡觉最好不要开着灯,容易让宝宝有昼夜不分或日夜睡颠倒的情况,可以在角落里安一个小夜灯,方便喂奶,宝宝长时间在灯光下睡眠会影响视力的正常发育,熄灯睡眠能使眼睛获得充分的休息,睡觉时开着,光线持续不断的对眼睛进行刺激,容易造成视网膜的损害。