主料:茄子两条,猪肉一块,葱适量
辅料:花生油适量,酱油适量,麻油适量,料酒适量,芝麻适量
1.茄子洗净,切块,因为茄子会氧化变色,尽量减少和空气接触的时间,刻好后可以泡在淡盐水里
2.大火蒸5分钟,根据茄子的大小调整下时间
39花生油炒香葱白,加入猪肉,加入料酒和酱油调味,炒至收汁撒上芝麻7蒸好的茄子淋上麻油,塞入炒好的猪肉蒸5分钟,装盘撒葱花香菜
食材清单
茄子 1-2个 、 红洋葱(小) 1个 、 瘦肉 50克 、 辣椒 1个 、 油 适量 、 盐 适量 、 生抽 适量 、 蒜头 2粒
烹饪步骤
1.茄子洗干净去二头,也可以去皮,切丝;
2.切好丝的茄子在水里浸泡2-3分钟;去掉黑色,炒出来才好吃。
3.浸泡好的茄子,再洗一次,捞起,洌干水,待用
3.红洋葱洗干净,(迷你的小用一个,大的用小一半)切好,
4.瘦肉切好,用盐、酱油、油,腌制3-5分钟,待用;
5.热锅,倒入油,放入切好蒜头,倒入茄子丝,翻炒,有变软即可,盛出,
7.热锅,倒入油,倒入洋葱,炒一分钟,再倒入瘦肉,炒一分钟,然后放入刚刚炒的茄子、辣椒等一起翻炒,
8.加入盐、生抽,一起翻炒,还可以加入适量的清水,或者骨头汤,一起煮,直到香味飘出,
9.出锅了,
小贴士
1、茄子一定要浸泡水,才不会黑,时间不能太长; 2、茄子可以去皮,口感更好; 3、加入骨头汤下去,味道更好哦。