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肉香茄子家常做法(肉香茄子最简单的做法)

肉香茄子家常做法(肉香茄子最简单的做法)

更新时间:2024-06-05 11:42:22

肉香茄子家常做法

主料:茄子两条,猪肉一块,葱适量

辅料:花生油适量,酱油适量,麻油适量,料酒适量,芝麻适量

1.茄子洗净,切块,因为茄子会氧化变色,尽量减少和空气接触的时间,刻好后可以泡在淡盐水里

2.大火蒸5分钟,根据茄子的大小调整下时间

39花生油炒香葱白,加入猪肉,加入料酒和酱油调味,炒至收汁撒上芝麻7蒸好的茄子淋上麻油,塞入炒好的猪肉蒸5分钟,装盘撒葱花香菜

食材清单

茄子 1-2个 、 红洋葱(小) 1个 、 瘦肉 50克 、 辣椒 1个 、 油 适量 、 盐 适量 、 生抽 适量 、 蒜头 2粒

烹饪步骤

1.茄子洗干净去二头,也可以去皮,切丝;

2.切好丝的茄子在水里浸泡2-3分钟;去掉黑色,炒出来才好吃。

3.浸泡好的茄子,再洗一次,捞起,洌干水,待用

3.红洋葱洗干净,(迷你的小用一个,大的用小一半)切好,

4.瘦肉切好,用盐、酱油、油,腌制3-5分钟,待用;

5.热锅,倒入油,放入切好蒜头,倒入茄子丝,翻炒,有变软即可,盛出,

7.热锅,倒入油,倒入洋葱,炒一分钟,再倒入瘦肉,炒一分钟,然后放入刚刚炒的茄子、辣椒等一起翻炒,

8.加入盐、生抽,一起翻炒,还可以加入适量的清水,或者骨头汤,一起煮,直到香味飘出,

9.出锅了,

小贴士

1、茄子一定要浸泡水,才不会黑,时间不能太长; 2、茄子可以去皮,口感更好; 3、加入骨头汤下去,味道更好哦。

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