女人吃巧克力好吗（女人吃巧克力的好处和坏处）

好。女性吃巧克力的好处是瘦身减肥、减轻疲劳、调节消化系统、愉悦身心、助产和增强免疫力。巧克力内含有的可可碱，对人的机体有提神醒脑、兴奋神经的功效，但作用较小。

好，女性吃巧克力可以快速及时补充能量，更加是在临产后靠近分娩可以有助于正常分娩，添加身体的抵抗力，及时补充能量对分娩是有优点的。