刚生小孩的妈妈可以适当的补水,如果是顺产可以吃一些小米粥和新鲜的蔬菜水果等,如果是剖腹产手术,那需要在通气后才可以进食,在剖腹产后几个小时内只可以少量的补水,在剖腹产后需要观察恶露和伤口的变化,警惕子宫内的感染,观察是否有腹痛。