如何克服患得患失（解决患得患失最好的办法）

1 学会宽容 2 患得患失的心态通常是由于过于追求完美和控制而产生的，适当的宽容和接受事实是缓解这种心态的关键。

 3 同时，保持良好的心态和习惯，如锻炼身体、积极思考、培养兴趣爱好等也是避免患得患失的心态的有效途径。

1.改变思维方式：患得患失的思维方式是一种担心，应该改变这种担心的思维方式，例如，属于自己的是逃不掉的，不属于自己的是强求不来的。

2.增强自信：自己付出了努力，应该相信自己的能力，同时把时间和精力用在提高自己上，增强自己的能力，会获得自信。