纪昌拜飞卫学射，飞卫指导纪昌两次练习眼力。
第一次练习眼力。在妻子织布时，纪昌躺在织布机下，盯着织布机的踏板，两年时间做到了看东西不眨眼睛。
第二次练习眼力。纪昌用一根牛尾毛拴住一只虱子，吊起来，每天聚精会神盯着虱子进行练习。练到后来，虱子在纪昌的眼中竟然像车轮一样。
眼力练成之后，飞卫教纪昌开弓放箭。纪昌成了百发百中的射箭能手。
《纪昌学射》是一则出自《列子·汤问》的寓言故事。这个故事主要讲述了纪昌在名师飞卫的指导下，经过坚持不懈的努力，最终成为射箭高手的历程。
纪昌为了学习射箭，拜飞卫为师。飞卫告诉纪昌，要想学好射箭，首先要练好基本功，即练习不眨眼睛和练习眼力。纪昌按照飞卫的要求，每天仰卧在妻子的织布机下，眼睛注视着梭子来练习不眨眼睛。 经过两年的苦练，即使锥尖刺到眼眶，他也不会眨眼了。然后，飞卫又让纪昌练习眼力，让他学会把小的看大，把微小的看得清楚。纪昌按照要求，用牦牛毛系着虱子悬挂在窗户上，从南面来练习看。经过长时间的练习，纪昌的眼力大大提高，看周围的事物都像山丘一样大。
最后，飞卫开始教纪昌射箭的技巧。纪昌刻苦学习，终于掌握了射箭的技术，成为了一名百发百中的射箭高手。
这个故事告诉我们，在学习任何技能时，都需要先打好基础，有恒心、有毅力，不怕苦、不怕累、不怕枯燥无味，才能最终取得成功。同时，也强调了名师指导的重要性，一个好的老师可以帮助学生更好地掌握技能，更快地取得进步。
