食材辅料:小油菜,香菇适量,:食用油,蒜,大葱,食盐,生抽,蚝油,淀粉适量
1、油菜清洗干净切成四瓣,香菇去根蒂切成薄片。大蒜切成末,大葱切成葱花。
2、锅烧开水,加一点食盐和食用油,然后把油菜放入锅内焯熟,约30秒后捞出,香菇也焯水30秒。
3、在锅内把油烧热,放葱花爆香,加半勺清水,放入香菇,生抽,蚝油,加入食盐,,然后把油菜放入锅内,放入蒜末,水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
食材清单
油菜心 250克 、 鸡汤 30毫升 、 鲜香菇 100克 、 盐 2克
烹饪步骤
步骤1/3
将油菜心洗净,在根部画上十字花刀。
步骤2/3
炒锅置火上,锅内倒入适量油,待油烧至六成热时,放入油菜心,炒熟后,盛出,将油沥干,整齐地摆入盘中。
最后一步
锅洗净后,倒入鸡汤,烧开后,放入香菇、盐,烧透后,用湿淀粉勾芡,出锅浇入盛油菜的盘中即可。