需要因为健身房提供的淋浴间通常只提供基本的洗手液和卫生纸等清洁用品，不提供洗澡用品，所以须自行携带。
同时，个人健康和卫生也需注意，应当携带个人用品进行清洗和保护。
如果没有带携带洗澡用品，还可以前往专卖店或超市购买。
选择合适的淋浴用品，也是非常重要的，应该根据自己的皮肤类型和敏感情况来选购，避免过度清洗和使用过多的化学物品对皮肤带来伤害，同时也应该注意整个健身场馆的卫生和干净程度，避免在清洗和洗澡质量上对身体造成不良影响。
建议在去健身房淋浴时最好自带洗澡用品，因为健身房提供的沐浴用品可能不太适合个人的皮肤类型，有些人可能还会对健身房提供的沐浴用品过敏。此外，自带洗澡用品也能避免与其他人的感染风险。因此，为了保持个人卫生健康，建议在去健身房淋浴前自备肥皂、沐浴露、洗发水、毛巾等物品。
