不生气和不计较的区别（人怎么才能学会不生气不计较）

不生气和不计较是有区别的，不生气就是对这件事没有什么情绪波动，内心比较平和，对方对自己没有造成什么不好的影响。

不计较是这件事对自己有不好的影响或是在心态上有情绪化的波动，但是自己有控制情绪的能力虽然不喜但是也不想把事态扩大就不予追究不计较那么多。

不生气，从你心里面都对那个人没有生气，不计较是做任何事情，都部分的事情