马苏里拉芝士碎是可以直接生吃的,但是不建议过多食用。
芝士碎常见的有马苏里拉奶酪,是奶粉经过浓缩和发酵后制成的一种奶制品,营养成分含量更高,水分含量极少,直接食用也可以起到补充钙质、蛋白质、磷元素等营养物质的目的,而且芝士碎也较容易被消化吸收,对胃肠道的负担也比较小,还有助于维持肠道内菌群的稳定。
马苏里拉芝士碎是可以直接生吃的,但是不建议过多食用。
芝士碎常见的有马苏里拉奶酪,是奶粉经过浓缩和发酵后制成的一种奶制品,营养成分含量更高,水分含量极少,直接食用也可以起到补充钙质、蛋白质、磷元素等营养物质的目的,而且芝士碎也较容易被消化吸收,对胃肠道的负担也比较小,还有助于维持肠道内菌群的稳定。