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西红柿里有什么维生素(西红柿中含有什么维生素比较多)

西红柿里有什么维生素(西红柿中含有什么维生素比较多)

更新时间:2024-06-22 16:18:43

西红柿里有什么维生素

在一般情况下,番茄中含有丰富的维生素A,维生素B1、B2,还有维生素C。

番茄中所含有不同的维生素具有不同的作用。维生素A可以提高视力,尤其对暗视力水平具有非常重要的作用。维生素B1具有提高神经的代谢和心脏能力的作用,效果是非常明显的。维生素B2主要是能够让皮肤变的更加光滑..

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