第一招,延迟满足训练孩子想要立即得到的东西,可以适当加一个小条件满足再附加一点点额外奖励,让孩子体会等待,学会控制情绪,注意,父母切记要兑现诺言,变成爱说谎的爸妈再训练也是白搭;
第二,定计划法训练,孩子每天回家做的第一件事儿,做个今晚计划表,尽量让孩子自己参与制定,训练孩子自我控制的能力,将有趣的事儿和枯燥的事儿间隔排列,能让孩子保持坚持下去的动力;
第三招慢性格训练,针对没耐心,坐不住爱溜号的小顽童,多参与的棋类、毛笔字等需要安静思考的游戏,会让孩子更冷静,更有耐心。
大人要慢慢引导,我家孩子也是自控力差。