第一招，延迟满足训练孩子想要立即得到的东西，可以适当加一个小条件满足再附加一点点额外奖励，让孩子体会等待，学会控制情绪，注意，父母切记要兑现诺言，变成爱说谎的爸妈再训练也是白搭；
第二，定计划法训练，孩子每天回家做的第一件事儿，做个今晚计划表，尽量让孩子自己参与制定，训练孩子自我控制的能力，将有趣的事儿和枯燥的事儿间隔排列，能让孩子保持坚持下去的动力；
第三招慢性格训练，针对没耐心，坐不住爱溜号的小顽童，多参与的棋类、毛笔字等需要安静思考的游戏，会让孩子更冷静，更有耐心。
大人要慢慢引导，我家孩子也是自控力差。
