咸菜能不能多吃（咸菜可以常吃吗对健康有什么影响）

不能

吃咸菜好处是比较简单方便，尤其是晚饭，为了减少脂肪和碳水化合物的摄入量，可以煮杂粮粥或稀饭，配上咸菜比较好。

      坏处是咸菜含亚硝酸盐，对身体有害，偶尔吃点行，但不能不能长期吃。

当然可以吃，不过也要看情况。

有的人身体有病，那肯定不能吃了。

还有吃的话要适量，凡事都是物极必反，吃太多，反而身体会承受不