要将表格单独提出来，你可以按照以下步骤操作：
1. 首先，确保你的表格已经完成并嵌入在适当的文档或文件中。
2. 找到你想要单独提取的表格，选中整个表格区域。你可以通过鼠标点击并拖动来选择多个单元格。
3. 在菜单栏中，找到并点击"剪切"或者使用快捷键Ctrl+X（Windows）/ Command+X（Mac）将选中的表格剪切到剪贴板。
4. 在文档中找到你想要将表格插入的位置，并将光标定位到该位置。
5. 在菜单栏中，找到并点击"粘贴"或者使用快捷键Ctrl+V（Windows）/ Command+V（Mac）将剪贴板中的表格粘贴到文档中。
这样，你就成功将表格从原始文档中单独提取出来，并插入到目标文档中了。记得保存你的文档，以保留修改。
