栗子的内皮可以吃吗（栗子内皮的功效与作用及禁忌）

应该可以吃的。因为我在吃糖炒粟子的时候，有的不好剥就全部吃进去了也没啥事啊，就是毛毛的拉喉咙，难以下咽，不好吃。

板栗内皮是能吃的，壳斗是总苞发育得来的，栗子皮就是果皮，里面毛毛的是果皮，可以吃。2、板栗，又名栗、板栗、栗子、风腊，是壳斗科栗属的植物，原产于中国，分布于越南、台湾以及中国大陆地区，生长于海拔370－2800米的地区，多见于山地，已由人工广泛栽培