西兰花分成小份,放入清水,面粉,盐搓洗均匀,洗净沥干,这样就完成了。方法如下:
需要提前准备好的材料包括:西兰花 一颗、清水 适量、盐 适量、面粉 适量。
1、西兰花准备好。
2、西兰花分成小份。
3、盆中倒入清水。
4、盆中加面粉。
5、盆中加盐。
6、用手搓洗均匀,洗净。
7、把西兰花捞出沥干,这样西兰花就已经清洗好了。
西兰花分成小份,放入清水,面粉,盐搓洗均匀,洗净沥干,这样就完成了。方法如下:
需要提前准备好的材料包括:西兰花 一颗、清水 适量、盐 适量、面粉 适量。
1、西兰花准备好。
2、西兰花分成小份。
3、盆中倒入清水。
4、盆中加面粉。
5、盆中加盐。
6、用手搓洗均匀,洗净。
7、把西兰花捞出沥干,这样西兰花就已经清洗好了。