用料
梨
梨 1个
冰糖 适量
川贝 2克
百合 10片左右
菊花 3朵
莲子 15个左右
红枣 3颗
枸杞 15粒
止咳润肺雪梨茶的做法步骤
步骤 1
止咳润肺雪梨茶
步骤 2
食材清洗干净，红枣对半剪开，梨子切小块。
步骤 3
全部放到养生壶中，枸杞在关火前放。
步骤 4
水开煮20分钟，就可以喝了，超级简单。
止咳润肺雪梨茶的小贴士
可以放入罗汉果，但是记得家里有一块罗汉果，然后找不到了，就没有放。
莲子用去心的，有莲心的话会发苦。
冰糖根据个人口味放，喜欢甜的多放一点。
我用的食材是直接用的养生壶煮的，直接煮了一壶，养生壶容量是1200ML
材料：
雪梨:200g 枸杞:10g 西洋参片:3g 干红枣:6、7颗 冰糖:20g 开水:1000ml
步骤：
1. 将雪梨清洗干净，切成雪梨片。
2. 枸杞、西洋参、干红枣也用流动水冲洗干净。
3. 将枸杞、干红枣、雪梨片、冰糖放入开水中小火炖煮5分钟，最后加入西洋参片再煮3分钟，倒入壶中即可。
