宝宝辅食玉米泥可以用新鲜的水果玉米或者新鲜的糯玉米,尽量不要选择冷冻很久的玉米,这样的营养不是特别的丰富,营养有可能出现流失
水果玉米
玉米是世界公认的“黄金作物”,玉米的功效与作用对人体有益。其脂肪大部分是亚油酸,具有防治便秘、助消化等功效
一定要把玉米外面那层衣去掉,因为不好消化❤️
首先选一根玉米,这里我选的是水果玉米????,给蒸熟,剥成颗粒,放入温水辅食机打成泥
宝宝辅食玉米泥可以用新鲜的水果玉米或者新鲜的糯玉米,尽量不要选择冷冻很久的玉米,这样的营养不是特别的丰富,营养有可能出现流失
水果玉米
玉米是世界公认的“黄金作物”,玉米的功效与作用对人体有益。其脂肪大部分是亚油酸,具有防治便秘、助消化等功效
一定要把玉米外面那层衣去掉,因为不好消化❤️
首先选一根玉米,这里我选的是水果玉米????,给蒸熟,剥成颗粒,放入温水辅食机打成泥