主料:鱼腩适量
辅料:豆鼓少许,蒜末少许,姜末少许,葱花少许
调料:油适量,蚝油少许,糖少许,胡椒粉少许,生粉少许
做法步骤:
1.准备好500克大鱼腩。
2.豆鼓,姜,蒜备好。
3.豆鼓用少许开水泡一下。
4.然后用勺子压碎,和姜蒜未,蚝油,糖,辣豆瓣酱,胡椒粉,生粉,油一起搅拌均匀。
5.鱼腩清洗干净改刀切长条。
6.放入酱汁。
7.抓匀腌制一会儿。
8.然后将鱼腩均匀铺在盘中。
9.水开后放入蒸锅中蒸熟大约蒸18分钟,今天切的鱼腩有点厚。
10.时间到了,打开盖子,香味扑鼻。
11.撒点葱花即可。
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在菜市买好了草鱼的鱼腩,店家一定要陪鱼头才卖,一起蒸了。把鱼洗净,买回来已经切好了。把姜切丝放进鱼肉,这刀功粗狂了。
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放半勺味精,一勺盐,两勺酒,半碗酱油,一碗油,一起搅拌。
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把鱼肉摊平,不要堆着放。烧开水后,放进锅里蒸十五分钟,看鱼肉块儿的大小,一般十到十五分钟足矣。
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完成,出锅!很好吃哦,给小孩老人吃也合适,酱油放少一点就可以了。也可以放些豆腐一起蒸,补钙效果好。