六种方法如下：
制定阅读计划：根据自己的兴趣和需求，列出想阅读的书籍，并为每次阅读设定具体的时间。这样可以有目的地进行阅读，提高阅读效率。
高效阅读：学会快速阅读，提高眼睛在文本中的移动速度，同时锻炼大脑对信息的提取和理解能力。在阅读过程中，可以尝试在脑海中构建思维导图，有助于加深对内容的理解和记忆。
培养阅读兴趣：寻找自己感兴趣的书籍和主题，让阅读成为一种乐趣而非负担。可以尝试不同类型的书籍，发现自己的阅读喜好。
写读后感：读完一本书后，记录下自己的感想和心得。这样可以巩固阅读成果，提高阅读理解能力。
分享与交流：与他人分享自己的阅读心得，参加读书俱乐部或线上读书分享活动。
定期复习：阅读完书籍后，定期回顾重点内容，巩固记忆。
课后时间阅读，规定每天要看多久的课外书
