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深海鱼肚煮几分钟(新鲜鱼肚一般煮几分钟)

深海鱼肚煮几分钟(新鲜鱼肚一般煮几分钟)

更新时间:2024-05-30 09:45:20

深海鱼肚煮几分钟

鱼肚炖半个小时以上就可以熟了,炖汤一般不要超过45分钟,如果炖太久的话会产生大量嘌呤,血糖高的人就不宜食用了。

食物用最简单的烹饪方法才能保留住营养,滋补品也是一样的,好的鱼胶不需要加工的太复杂,用炖盅炖,隔水蒸是最好的方法。

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