两串五花肉烧烤等于多少热量（烤五花肉热量相当于几碗米饭）

两串五花肉烧烤等于150大卡热量。

烤五花肉好吃，但是也不要吃太多。卡路里还是比较高的。1串烤肉(100.0克)含有热量154大卡，需要健美操46.0分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物6.63克;脂肪8.92克;蛋白质11.95克。可以根据这个卡路里来分配自己吃多少烤肉了。