2023年太原中考体测考试规则
01.一分钟跳绳(选考)
场地器材:智能型跳绳测试仪、跳绳 (由考生自备。为避免成绩记录有误,严禁使用钢丝跳绳、无色透明和直径小于5mm 的跳绳。)
动作要求:考生采用正跳姿势
考试方法:
①考生必须在跳绳感应板感应区域内(0.7米0.7米)进行跳绳测试。
②每跳跃一次,同时摇绳一回环 (即从身后开始,绕身体一周,绳过脚)为一次。
③跳绳时绊脚,该次不计数,测试继续进行并延续计数。
④考生开始跳绳时,仪器自动启动计时,一分钟后仪器自动停止计时,测试结束。
⑤每人测试一次。记录1分钟内完成次数,精确到个位。