反手和正手的转换技巧:判断来球,右脚向侧前迈出。球拍不必后引,直接向台内伸去,拍面稍立起,手腕逐渐稍外展击球的高点期,触球时以手腕发力为主,力量要集中。右脚向台下迈入。击球后,要注意控制身体,右脚还原。