1. 是运动过度和不当的训练。
2. 保尔是一名职业篮球运动员，为了保持竞技状态和提高自己的水平，他需要进行大量的训练和比赛。
但是，如果训练过度或者不当，就会导致身体的疲劳和损伤，从而增加受伤的风险。
3. 为了避免受伤，运动员需要在训练和比赛中注意身体的信号，及时休息和调整训练强度。
此外，科学合理的饮食和睡眠也是保持身体健康的重要因素。
1、第一次受伤：在一次激战中，保尔头部受了重伤。但他以惊人的顽强毅力战胜了死亡。出院后，他已不宜于重返前线，便参加恢复和建设国家的工作。在这里他同样以工人阶级主人翁的姿态，紧张地投入各项艰苦的工作。
2、第二次受伤：与波兰白军战斗腿受伤感染风寒。
3、第三次受伤：严肃紧张的肃反工作击倒了保尔，回家养病。
4、第四次受伤：在筑路工作要结束时，保尔得了伤寒并引发了肺炎，组织上不得不把保尔送回家乡去休养。半路上误传出保尔已经死去的消息，但保氏尔第四次战胜死亡回到了人间。
