如果您的手机启用了摇一摇限制功能，可以按照以下步骤解除摇一摇限制：
1. 打开手机的设置菜单。
2. 在设置菜单中找到“隐私”或“权限”相关选项，然后点击进入。
3. 在隐私或权限设置中，找到并点击进入“运动与健康”或“加速度计”选项。
4. 在运动与健康或加速度计的设置中，找到“摇一摇”或类似名称的选项。
5. 如果开启了摇一摇限制，您可以选择关闭该选项或者调整相关的权限设置，使其允许摇一摇功能。
请注意，不同手机品牌和操作系统的版本可能会有所不同，以上步骤仅为一般指导。您需要根据您的具体手机型号和操作系统版本来调整设置。如果仍然无法解除摇一摇限制，建议查阅手机的用户手册或联系手机制造商的客服部门，以获取专业的指导和帮助。
