1 敏感肌肤需要特别注意清洁，因为清洁不当会导致肌肤更加敏感。
2 选择温和的洁面产品，避免使用含有刺激性成分的产品，如酒精和磨砂颗粒等。
3 在洁面时，使用温水而不是热水，轻柔地按摩肌肤，避免过度摩擦。
4 使用化妆棉或柔软的毛巾轻轻擦拭肌肤，避免用力擦拭。
5 在洁面后，可以使用温和的化妆水帮助肌肤舒缓和保湿。
6 定期去角质也是清洁肌肤的重要步骤，但要选择温和的去角质产品，避免使用含有颗粒的产品。
7 最后，要保持良好的生活习惯，多喝水、保持充足的睡眠和锻炼，这些都有助于肌肤健康。
敏感肌肤清洁需要注意以下几点：
1. 温和洁面：选择温和低刺激的洁面产品，避免使用过于刺激的洁面产品以及含有酒精和强碱性的洗面奶。
2. 洗面奶要充分清洗干净：要用清水充分冲洗干净，确保洗面奶完全去除。
3. 洗脸时不宜过久：敏感肌肤的皮肤屏障较薄弱，长时间洗脸会导致皮肤水分流失，容易引发皮肤过敏。
4. 毛巾要选用干净且柔软的：敏感肌肤避免使用毛巾过于粗糙的，容易导致皮肤刺激，引起过敏。
5. 补水保湿：洗脸后即应立即用保湿霜做好保护工作，增强皮肤屏障，减少水分流失。
