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香菇能经常食用吗(香菇为什么不宜经常吃)

香菇能经常食用吗(香菇为什么不宜经常吃)

更新时间:2024-05-28 12:59:57

香菇能经常食用吗

可以的,因为香菇维生素B含量丰富,肉质饱满,经常吃可以填饱肚子,还能补充身体所需的微量元素,促进身体温度升高的了

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