《菜根谭》这本书主要写什么 作者是谁 适合高中生看吗

洪应明主编的，融合了中庸儒家等思想，讲述了各种哲理，由一个个小故事组成，有建功立业，有人生乐趣，有积极乐观，有命运不济等等。