1.
首先准备好丝瓜150克,接着准备西红柿200克,蒜瓣十克,葱花五克。
2.
把丝瓜削皮,如下图所示。
3.
接着再把丝瓜切成滚刀状。
4.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,中火加热至六成热。
5.
接着再放入葱花5克,蒜末10克,煸炒出香味。
6.
再放入西红柿200克,不断翻炒。
7.
直到西红柿汤汁浓稠,如下图所示。
8.
再放入丝瓜块150克。
9.
不断翻炒均匀,加入生抽15毫升食用盐20克,鸡精五克,再翻炒三分钟。
10.
三分钟以后直接关火盛出,西红柿炒丝瓜就做好了。
1.
首先准备好丝瓜150克,接着准备西红柿200克,蒜瓣十克,葱花五克。
2.
把丝瓜削皮,如下图所示。
3.
接着再把丝瓜切成滚刀状。
4.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,中火加热至六成热。
5.
接着再放入葱花5克,蒜末10克,煸炒出香味。
6.
再放入西红柿200克,不断翻炒。
7.
直到西红柿汤汁浓稠,如下图所示。
8.
再放入丝瓜块150克。
9.
不断翻炒均匀,加入生抽15毫升食用盐20克,鸡精五克,再翻炒三分钟。
10.
三分钟以后直接关火盛出,西红柿炒丝瓜就做好了。