1.无知的焦虑从来都是错的，而过于忙碌的人一定会迷失方向。
2.要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
3.别去展望那些遥不可及的前景,我们当务之急就是应付眼前的事物。
4.焦虑不会使明天的苦恼减少，只会消耗今天的力气。
5.焦虑就像摇椅。它给你一些事情要做，但它不会让你走得很远。
有时一味想心思得到的，最后却发现并没有期待的那般重要和美好，白费力气，所以要舍得放弃。
失意时给别人捧捧场，得意时听听别人的掌声，人海茫茫，又何必在意一时沉浮。
想你是真的 ，爱你是真的， 不想委屈自己也是真的。
每个阶段都会有不同程度的寂寞，悲伤，苦涩，熬过后，自省后，升华后，才会有喧闹，欢颜和甘甜。
