两斤玉米等于多少米饭（两个玉米相当于几碗米饭）

2斤玉米相当于900克米饭，一般100克玉米大约含有110大卡左右的热量，而每100克的米饭中大约含有116大卡左右的热量，两者的热量相差不大。二斤玉米重量是1000克，每100克含有110大卡的热量。1000克玉米的总热量是1100大卡。通过热量的计算得出二斤玉米相当于900克米饭。