一星期戴几次隐形最好（新手戴隐形每天最好戴几个小时）

隐形眼镜一般建议每天不要超过8~10个小时，最多可以戴12个小时。 一般可白天戴，晚上摘，工作或者外出时候戴，回家摘掉，特殊情况可适当延长，但要随身配带润滑液。

而且建议每星期最好有1~2天戴框架眼镜，给角膜足够的呼吸空间，让眼睛休息一下。 专家认为，即使是透氧系数较好、24小时可佩戴的隐形眼镜，也没必要24小时佩戴，毕竟它会影响角膜呼吸。