用料
西葫芦半个 ,胡萝卜半根 ,干木耳一把 ,郫县豆瓣酱半勺 ,蒜末1勺 ,玉米生粉半勺 ,生抽1勺, 白糖半勺 ,老抽半勺 ,米醋1勺
做法
步骤1
西葫芦洗净对半切开,挖掉中间部分,切成条,放一茶匙盐杀出水分;再用水清洗两遍,挤干水分
步骤2
木耳提前泡发,洗净;胡萝卜洗净切丝
步骤3
调一碗酱汁:生抽、老抽、糖、醋、玉米淀粉、半碗水搅匀
步骤4
锅中热油,加入郫县豆瓣酱小火炒出红油
步骤5
加入蒜末炒香
步骤6
倒入所有食材翻炒均匀,倒入调好的酱汁翻炒均匀
步骤7
中火煮至汤汁粘稠,出锅
料
西葫芦 1个
胡萝卜 少许
青椒 半根
小红辣椒 1个
葱、姜、蒜 适量
玉米生粉 1勺
生抽 2勺
白糖 3勺
香醋 4勺
做法步骤
1、一根西葫芦清洗干净。
2、把西葫芦切成约半公分左右的条,放入大碗里,加1勺盐,用手抓拌均匀,静置10分钟,腌出水分。然后用水冲洗一下,攥干水份。
3、少许胡萝卜切成丝。
4、半根青椒切成丝。
5、准备大蒜末,姜末,红尖椒碎。
6、2根小葱切段。
7、调一个鱼香汁:小碗里放1勺玉米生粉,2勺生抽,3勺白糖,4勺香醋,2勺清水,搅拌均匀备用。
8、起锅烧油,油热后下葱段,蒜末,姜末,红椒碎,小葱段爆香。
9、然后下入西葫芦条,胡萝卜,青椒一起大火翻炒。
10、炒至蔬菜断生,把鱼香汁倒到锅里。
11、继续翻炒至菜入味,汤汁收浓,即可关火。