如果你是一零基础的人，对于外国语的语感不是很好，我建议学习《新概念英语》的第一册，如果你把这一册的每篇课文都背诵下来，然后根据课文中的具体场景不断的在大脑中自我对话。然后听在手机上下载app，现在学习英语的软件很多，每个都有真人的发音的朗读范例，很多都有重复朗读的功能，所以对于初学英语的人来说非常的方便。
每篇课文最好用三天的时间反复练习，有零碎的时间就反复在大脑里自我练习，以这个时间频率彻底地学习完第一册，那么你到国外旅游就轻松应对各方面的问题。那么，你的信心会大增，对于英语学习的兴趣就高涨。
对于五十岁的人来说，学习英语可以是一个挑战，但也是一次有益的冒险。以下是一些适合五十岁人学习的英语教程：
1. "English for Everyone: Level 1 Beginner"（《英语人人学：初级水平1》）：这是一套非常受欢迎的英语教材，适合初学者。它提供了简单明了的语法解释和练习，以及实用的对话和词汇。
2. "English Made Easy: For the Complete Beginner"（《轻松学英语：完全初学者》）：这套教材以简单易懂的方式介绍了英语的基本语法和词汇。它还提供了丰富的练习和听力材料，帮助学生提高听说能力。
3. "Better English: Self-study Course"（《更好的英语：自学课程》）：这套教材适合那些希望自学英语的人。它提供了详细的语法解释、词汇表和练习，以及实用的口语对话和写作技巧。
4. "English Vocabulary in Use: Pre-intermediate"（《使用中的英语词汇：中级前水平》）：这套教材专注于扩展词汇量，并提供了大量的练习和例句。它适合那些已经掌握了基本语法但需要提高词汇量的人。
5. "English Grammar in Use: Intermediate"（《使用中的英语语法：中级》）：这套教材提供了中级水平的语法解释和练习，帮助学生巩固和扩展他们的语法知识。
无论选择哪种教材，重要的是保持积极的学习态度和坚持练习。参加英语培训班或找到一个语言交换伙伴也可以帮助提高学习效果。
