方便面多少时间吃一次（方便面几天吃一次最合适）

关于方便面多久可以吃一次，一般没有严格要求，建议一个月吃四次以下。因为方便面的主要原料是精白面粉、添加剂以及调料包等，营养成分并不多，缺乏维生素、蛋白质与纤维素等。

没规定，自己喜欢就好，不喜欢也可以拒绝，当然如果很看重健康问题，那还是尽量少吃或者不吃。

因为市面上销售的泡面大多数是不太健康的，是经过高温油炸，添加很多食品防腐剂，再加上很多人工合成的调料，另外包装材料有些对人体健康不利，个人认为尽量少吃。