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牛腩的筋膜要不要去掉(牛腩可以用什么方法去除腥味)

牛腩的筋膜要不要去掉(牛腩可以用什么方法去除腥味)

更新时间:2024-05-31 12:20:30

牛腩的筋膜要不要去掉

牛腩上的白色物质可能是牛油或者筋膜,具体是否需要去掉需要根据您的个人口味和烹饪方法来确定。

以下是从食材清单和制作步骤两个方面阐释:

1. 食材清单:

- 主料:牛腩肉(切成小块)、洋葱(切块)、胡萝卜(切块)、土豆(切块)、姜片、蒜瓣、香叶、面粉。

- 辅料:料酒、生抽、老抽、盐、糖、咖喱粉或咖喱块。

2. 制作步骤:

①将牛腩肉切成小块,并用水冲洗干净,然后用厨房纸吸干水分备用。

②在锅中加入适量清水,加入料酒、姜片和洋葱块,将牛腩肉块放入开水中焯水,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分备用。

③在锅中加入适量食用油,加入洋葱块、姜片、蒜瓣和香叶,煸炒出香味。

④加入焯水后的牛腩肉块,翻炒至表面微黄。

⑤加入料酒、生抽、老抽、盐、糖,继续翻炒均匀,使牛腩肉块充分吸收调味料的味道。

⑥加入适量的清水,水量以能没过牛腩肉块为准,然后加入咖喱粉或咖喱块,搅拌均匀。

⑦将牛腩肉块和汤汁倒入高压锅中,选择“炖肉”模式,炖煮约30分钟。

⑧将高压锅中的牛腩肉块和汤汁倒入炒锅中,加入切好的胡萝卜块和土豆块,翻炒均匀。

⑨继续用中小火炖煮约15-20分钟,直到胡萝卜和土豆变软,汤汁浓稠即可。

⑩最后可以根据个人口味再加入适量的盐和糖调味,翻炒均匀即可出锅。

最好是去掉,煮牛腩蹄筋的时候,筋膜是最不好煮的,坚硬(有弹性)的部分,如果是把牛腩膜,提前去掉,这样好煮入味,不过,筋膜不好取,可以长时间煮,也容易烂!

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