晚上斤数和早上斤数差多少合适（晚上和早上体重的差值说明什么）

人的体重在晚上和早晨是不一样的。一般说来，晚上体重要重一些，早上体重要轻一些。晚上的体重和早上体重相差0.5~1公斤比较合适。