牛奶配方表看哪种好（牛奶怎么看配料表选择好牛奶）

配料表是按照原料的含量从大到小排列的，也就是排在配料表首位的是含量最多的原料。所以，我们买牛奶时要首先选择自己需要的成分排在前面的产品。

纯牛奶是没有多余配料的，只有三个字生牛乳。牛奶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙等人体需要的营养和能量，是我们比较推荐的饮品。