新沂蛙鱼是一道以蛙腿和鱼肉为主要材料的传统美食。以下是一种常见的新沂蛙鱼的做法:
材料:
- 新鲜的蛙腿肉:适量
- 鲜鱼肉:适量,可选择鳜鱼等白肉鱼
- 葱:2根
- 姜:3片
- 大蒜:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡精:适量
- 蓝莓酱:适量(可选)
步骤:
1. 将蛙腿肉和鱼肉分别洗净,用刀切成块状。
2. 锅中倒入适量清水,放入蛙腿肉块,加入姜片、料酒煮开焯水,捞出备用。
3. 另起一锅,倒入适量清水,放入鱼肉块,加入姜片、料酒煮开焯水,捞出备用。
4. 在炒锅中倒入少许油,放入切好的葱、姜、蒜炒香。
5. 加入蓝莓酱(可选)炒匀,然后放入煮好的鱼块和蛙腿肉块,再倒入适量的水,加入适量的盐、生抽和白胡椒粉炖煮片刻。
6. 最后加入适量的鸡精调味,炖煮至汤汁浓稠即可。
新沂蛙鱼可以搭配米饭或面条一起食用,汤汁香浓,口感鲜美。可以根据个人口味调整
新沂蛙鱼的做法步骤
1. 1.将红薯粉100克倒入稍大些的碗中
2.从500克的清水中倒出100克,加入红薯粉中搅拌均匀至无颗粒
3.然后将剩下的400克的清水倒入锅中大火煮开
4.将火调至最小,把调好的红薯粉水慢慢的倒入开水中,边倒还要边用小勺搅拌,防止红薯粉受热不匀凝结成块状
5.把煮好的红薯粉糊趁热倒在事先准备好带有漏眼的工具上,我用的是蒸馒头的蒸屉,蒸屉下面是冰的冷开水
6.用勺子按压着红薯粉糊,让其全部通过漏眼漏掉下去。掉下的淀粉滴遇冷水就会瞬间定型为蝌蚪状
7.全部弄完后,拿开蒸屉就会看到冷水中很多蝌蚪状的小蛙鱼了,再用漏勺捞出控干水份
8.最后放入腌制萝卜干(切碎)、香花生(压碎)、甜油(香醋,苹果醋都可代替)、醋、香油、盐各少许,调拌均匀即可